治療 ２８、マインドフルネス
マインドフルネス 私の中では、瞑想や自己催眠・ヨガ・気功・自律訓練は、同じようなもので、総称してマインドフルネスだと思っています。瞑想状態では、不安や妄想、強迫観念などの精神症状が出やすくなるので、マインドフルネスは、ある程度精神的に安定し...
雑談
治療 
治療 ２７、憑依について
私は霊視はできませんので、本当に憑依しているかどうかは分からないのですが、神経症(精神分析的な意味)は憑依と同じ構造をしています。無意識と意識の葛藤の部分に憑依が起きているということになります。 この構造上の説明は、夢の分析(川嵜克哲著)に...
治療 ２６、人生訓
友達のマージャン談義 友達に麻雀の好きな奴がいて、そいつが麻雀について語ってくれた話です。 麻雀は技術も必要だけど、一番大事なのは運なんだよ。技術があっても運がなければ勝てない。 運がない時は、全然上がれないし、何をやっても裏目に出てしまう...
治療 ２５、学校生活のしのぎ方
今からお話するのは、普段の診療ではアドバイスしたことない方法です。一応大学生を想定しています。みなさんの置かれている状況は、それぞれ違うと思いますが、参考にしてみてください。 住むところ まずは、住むところですが、親元離れる時は、集団生活で...
記事２１～記事３０ ２４、祝トランプ大統領。次の貢物は？
トランプ大統領当選おめでとうございます。 日本がアメリカの属国というのは、周知の事実だと思いますが、私が初めて気づいたのは、2016年のトランプ大統領が当選した時です。 (2017年の就任した時だったかも） その頃丁度、安倍首相が従軍慰安婦...
記事１１～記事２０ １２、終戦記念日
先の戦争で亡くなった方のご冥福をお祈りします。 戦争を振り返リ今後の日本の平和を考える上で、先の大戦がタブー視され、何となく議論が深まらない気がするのは私だけでしょうか。理由の一つに周辺国からの非難が、日本人の思考をストップさせているような...